В древней тибетской медицине считается, что основные заболевания происходят из-за проблем с желудком и рекомендуется соблюдать следующее правило меры в питании.

Внутреннее пространство желудка делится на 4 части:

• 2/4 части желудка заполняется пищей;
• 1/4 части заполняется водой (жидкостью);
• 1/4 части заполняется ветром (пустая).

В обычной жизни человек должен соблюдать такие правила в питании, это очень важно в сохранении здоровья. В случае нарушения этого правила, возникают различные заболевания в организме. 

Доктор Чжома Дунчжи  

На главную страницу сайта Центр Чжома

______________________________________________

Статья основана на материалах доктора Чжома, запрещается копировать и распространять