В древней тибетской медицине считается, что основные заболевания происходят из-за проблем с желудком и рекомендуется соблюдать следующее правило меры в питании.
Внутреннее пространство желудка делится на 4 части:
- 2/4 части желудка заполняется пищей;
- 1/4 части заполняется водой (жидкостью);
- 1/4 части заполняется ветром (пустая).
В обычной жизни человек должен соблюдать такие правила в питании, это очень важно в сохранении здоровья. В случае нарушения этого правила, возникают различные заболевания в организме.
Доктор Чжома Дунчжи
